15.12.2010: Fetzig!

Swingkarate beim TuB Bocholt

Swingkarate ist ein Ganzkörpertraining unter Verwendung von Techniken aus dem Karate in Verbindung mit fetziger Musik. Beim TuB Bocholt kann man sich nun für Kurse anmelden.

Swingkarate eignet sich für Fitnessorientierte genauso wie für Kampfsportinteressierte. Es wird sowohl Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Koordination als auch Gleichgewicht trainiert.

Das Training ist einfach aufgebaut und die Teilnehmer müssen sich keine komplizierten Choreographien merken.

Donnerstag: 18.15 -19.00 Uhr (1. Termin 6. Nov.)

Gymnastikhalle I, SGZ, 7 x

Mitglieder: 14,- €, Nichtmiglieder 35,- €

Leitung: Gudrun Möllmann

Text: Pressemitteilung